「後悔」一詞由「後」和「悔」兩個漢字組成，意為「事後才懊悔」「在事情過去之後才意識到錯誤並自我責備」。人人都夢想無悔的人生，但回首往昔，總會有或多或少的遺憾。若雖不完美卻能無悔地走過人生，也可算是活得不錯，但這絕非易事。

未來學家兼商業思想家丹尼爾·平克（Daniel Pink）通過對全球105個國家1萬6千餘人的調查，收集並分析了各類後悔的案例，出版了《全球後悔報告》。該報告將後悔分為四類：未能打下穩定基礎的後悔；錯失學習與成長機會的後悔；未能行義的後悔；未能與人親近的後悔。調查顯示，人隨着年紀增長，相較於教育、健康、事業方面的遺憾，更容易對人際關係感到後悔。而且，人們對「未曾行動」的後悔遠多於對「曾經行動」的後悔。

平克在基於此報告所著的書中強調了後悔的積極一面，得出「成功的後悔使人更有人性」的結論。與其因未能做到的事自責、消沉，不如把後悔當作跳板，以行動來提升自己，從而實現成長與進步。

那麼，如何才能活出無悔的人生呢？曾享盡人間極致榮華富貴的所羅門王，至晚年感嘆「虛空的虛空，凡事皆虛空」，並在《傳道書》中寫道：「敬畏神，謹守祂的誡命，這是人的本分。」由此可見，不虛無、不後悔的人生，是敬畏神、遵行神的話語的人生。

沒有人一生毫無後悔。但我們不該因過去的錯誤虛度當下的時光，而應將那些錯誤經歷化為墊腳石，邁出新的一步。基督安商洪曾以加略人猶大與使徒彼得為例，教導人們後悔與悔改的區別。兩人都曾犯下背叛基督的錯誤，但加略人猶大因自責與消極的思想而僅停留在後悔，最終以絕望收場；而彼得卻真心悔改，走上悔改之路，以愛心照顧基督託付的羊群。

不僅彼得，雅各、約翰、保羅等許多使徒都因成功的後悔——即悔改，而活出了有價值的人生。他們曾一度離棄或逼迫基督，但後來悔改並將一生獻於福音。臨終之際，他們毫無遺憾，確信那為自己所預備的義之冠冕（提摩太後書4章6–8節）。

每個人在生命的盡頭，都將站在神的寶座前，按着自己的行為受審判或得獎賞。趁着仍有機會之時，讓我們仰望天上的賞賜，殷勤做神所喜悅的工。免得到了那日，還要懊悔說：「要是當初更殷勤傳道就好了」「要是多禱告一點就好了」「要是多付出一些愛就好了」「要是更懂得感恩就好了」「要是能先開口說聲對不起就好了」……